Mina Mayis Tandogan

Je suis psychologue clinicienne, formée à la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) et actuellement en formation en psychothérapie intégrative d’orientation cognitivo-comportementale (TCC).

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La philosophie de l’ACT a profondément influencé ma manière de travailler, façonnant mon approche humaniste, bienveillante et compatissante. J’invite les personnes à s’ouvrir doucement à leur expérience intérieure avec acceptation et pleine conscience, en explorant leurs pensées et émotions difficiles plutôt que de lutter contre elles, pour favoriser la flexibilité psychologique et un changement guidé par ce qui compte vraiment pour chacun.

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Dans ma pratique, je combine les principes de l’ACT avec la TCC, en adaptant le travail à chaque personne et en restant ouverte à diverses perspectives psychologiques. J’accompagne les individus avec bienveillance et expérience, en les soutenant dans leur engagement actif dans le parcours thérapeutique, afin de favoriser une vie plus riche de sens et alignée avec leurs valeurs.

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Dans une approche transdiagnostique et centrée sur la personne, je m’intéresse avant tout à l’expérience subjective et au vécu de chacun. J’accueille toute personne traversant des questionnements, un mal-être ou une période de transition.

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Langues de consultation :

• Français, Turc et Anglais

 

​​Horaires des consultations à Nova Lotus :​

• les lundis de 14H00 à 20H00